Acciones musculares en el deporte (entrenamiento)

Pues he aquí el vídeo de acciones musculares, el ¿que son? y como nos pueden usar en el entrenamiento de la fuerza y resistencia muscular. También nos sirven para no hacer monótonas nuestras rutinas o darle una variabilidad a nuestros ejercicios.

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Trooper de silent Partner(música)

Acciones musculares en el deporte (entrenamiento) parkour shoes
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Sports	Upload TimePublished on 5 Oct 2015

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